Smukłe uda i jędrne pośladki

Programy treningowe

Smukłe uda i jędrne pośladki

Jest to program opracowany specjalnie dla osób, które pragną mieć jędrne, kształtne pośladki i smukłe uda. Uzyskasz ten efekt dzięki poprawieniu sprężystości twoich mięśni, zmniejszeniu obwodu ud i bioder oraz usunięciu w znacznym stopniu celulitu nawet tego, który na dobre zadomowił się w twoim ciele. Cel osiągniesz dzięki indywidualnie przygotowanej diecie i treningowi.

Dostosowując ćwiczenia, ilość ich powtórzeń, serii, kolejność i intensywność do pracy poszczególnych mięśni, trener będzie brał pod uwagę twoje indywidualne potrzeby. Na pierwszym bezpłatnym spotkaniu z Twoim Osobistym Trenerem uzyskasz wszystkie niezbędne informacje jak osiągnąć pożądane efekty nawet w ciągu 3 miesięcy.

Nie zwlekaj! Umów trening już dziś!

Seweryn Koziołek
tel. +48 502 837 323, activlive@interia.pl

Pozostałe treningi

Budowanie beztłuszczowej tkanki tłuszczowej

Smukła sylwetka, pięknie wyrzeźbione ciało

Smukłe uda
i jędrne pośladki

Kształtne
ramiona

Proste
plecy

Płaski
brzuch

Gibkie
i sprężyste ciało

Modelowanie
sylwetki

Ćwiczenia dla dzieci
z nadwagą

Trening przygotowujący
do nart oraz po nartach